Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2016
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 55,89g | Prot: 95,16g | Carb: 170,61g.
Colazione: Дикси Груша Конференц, Мёд, Сушеные Семена Подсолнечника, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Первая Свежесть Филе Бедра. Cena: Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Каждый День Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 0%, Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жирныйжирныйпоездпассажирный
|