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DIETA LIBRE
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40,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2113 kcal
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Gras: 41,64g | Prot: 139,12g | Carb: 311,61g.
Colazione: Bimanán Bimanán Sustituye Sabor Mocca con Pepitas de Chocolate, Tassimo Café con Leche, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Dr. Pepper Seven Up Free, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata. Pranzo: Tomates, Pan Integral de Centeno, Hacendado Atún Claro al Natural, Tassimo Café con Leche, Profand Anillas de Pota, Gallo Rissotto del Chef de Espárragos (Gallo). Cena: Gallo Salsa Boloñesa, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Pan Integral de Centeno, Peras, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo, Aceite de Oliva, Pimienta Negra, La Sirena Esparragos Trigueros Troceados, Findus Judías Verdes Troceadas, Maheso Menestra Imperial, Agua del Grifo, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata. Snacks/Altro: Kaiku Caffè Latte Light, Kellogg's Special K Biscuit Moments Chocolate, Agua del Grifo, Nutraprotec Glutamina Fortis Inersis Limón (Nutraprotec), Trident Sabor a Fresa, Juan Luna Queso Edam Light, Bonarea Ensalada 4 Estaciones (Bonarea), Campofrío Pechuga de Pollo Extrajugosa, DiaBalance Pan de Molde, Kaiku Caffè Latte Light, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Tassimo Café con Leche, Bimanán Bimanán Sustituye Sabor Mocca con Pepitas de Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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