Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2016
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 65,78g | Prot: 135,11g | Carb: 134,44g.
Colazione: Оливковое Масло, Запеканка Redmond, Каравай Золотая Рожь, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 1%. Pranzo: Йогурт Домашний, Яблоко, Сельдерей, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домашний Сыр 11%, Куриная Печень Тушенная в Сметане, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Йогурт Домашний, Йогурт Домашний, Студень по-Бараевски, Домашний Сыр 11%. Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 1%, Запеканка Redmond. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|