Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2016
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192,6 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 101,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 36,58g | Prot: 75,91g | Carb: 233,72g.
Colazione: Granny Smith Apples, Water, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Pranzo: Progresso Light Vegetable Soup, Progresso Light New England Clam Chowder. Cena: Water, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Snacks/Altro: Mangos, Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Slim-Fast Snack Bars - Double-Dutch Chocolate, Apples. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di rambler747
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