Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2016
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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697 kcal
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Gras: 18,70g | Prot: 36,93g | Carb: 102,88g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Зеленый Чай, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Тёма Мясо Цыплят с Говядиной. Snacks/Altro: Мандарины, Яблоко. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heilig25
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