Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2016
|
111,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 60,47g | Prot: 74,86g | Carb: 240,78g.
Colazione: Warburtons White Toastie, Banana, Coffee with Milk and Sugar, Cheese, Pork Luncheon Meat (Canned). Pranzo: Asda Chosen By You Cheese & Onion 35% Less Fat Sandwich Filler, White Bread. Cena: Tesco Thin Mighty Vegetable Pizza. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tonybarb
|