Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2016
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 42,4 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
449 kcal
|
Gras: 13,99g | Prot: 43,38g | Carb: 37,83g.
Pranzo: Oscar Mayer Deli Fresh Slow Roasted Roast Beef, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Egg Beaters Southwestern Style Egg Whites. Cena: Mushrooms, Strawberries, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Vlasic Kosher Dill Spears. Snacks/Altro: Dole Frozen Strawberries, Vlasic Kosher Dill Spears, Clear American Mandarin Orange Sparkling Water, Wal-Mart Gala Apple. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ashlyn23541
|