Diario di Rafaelaanap, 17 gen 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2016
59 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1445 kcal Gras: 92,12g | Prot: 54,12g | Carb: 104,57g.   Colazione: Leite Integral, Mãe Terra Flocos de Milho com Açúcar Mascavo. Pranzo: Carne do Peito de Frango. Cena: Yoki Pipoca Natural com Sal, Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Altro: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Creme Chantilly, Creme Chantilly, Creme Chantilly, Creme Chantilly, Creme Chantilly, Creme Chantilly, Creme Chantilly, Kibon Sorvete de Creme, Kibon Sorvete de Creme. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Rafaelaanap


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