Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2009
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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495 kcal
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Gras: 18,95g | Prot: 15,97g | Carb: 65,96g.
Colazione: neilson milk, french vanilla coffee, becel margarine, cinnamon raisin swirl bread. Pranzo: green blend. Snacks/Altro: celebration. Di più...
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1729 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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