Diario di maciejo, 18 gen 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2016
84,5 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3707 kcal Gras: 210,44g | Prot: 261,62g | Carb: 192,13g.   Colazione: Pomidory, Jajko, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Bluedino Ser Gouda, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Pranzo: Ser Gouda, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Horeca Wheat Tortilla. Cena: Pilos Twaróg Tłusty, Banan, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler. Snacks/Altro: Pilos Mleko 1,5%, Olej Lniany. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


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18 gen 16 da utente: maciejo

     
 

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