Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2016
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 62,44g | Prot: 59,52g | Carb: 142,01g.
Colazione: Витапром Льняное Семя, Каждый День Кефир 3,2%, Чай с Медом. Pranzo: Тушеные Овощи, Изюм, Вареное Яйцо. Cena: Говядина Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Ростик'c - KFC Пирожок с Творогом, Пирожок с Капустой, Пирожок с Капустой, Вкусный День Кефир 3,2%, Красное Яблоко, Зеленый Чай, Апельсин. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ратегова инна
|