Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2016
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 95,32g | Prot: 64,90g | Carb: 72,79g.
Colazione: Cheese Sauce, Scrambled Egg. Pranzo: In-N-Out Double-Double Burger. Cena: Albertsons Creamy Ranch Dressing, Avocados, Tomatoes, Fresh'n Easy Garden Salad. Snacks/Altro: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Krispy Kreme Glazed Cake Doughnut Holes, Part Skim Mozzarella Cheese. Di più...
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2099 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dianemillervuoso
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