Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2016
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 50,26g | Prot: 41,37g | Carb: 155,73g.
Colazione: Kclassic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Tassimo Chai Latte, K-Classic Buttertoast, K-Classic Truthahnbrust, Kclassic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, K-Classic Buttertoast, Tassimo Chai Latte. Pranzo: Spiegelei, Butter, Weizenbrötchen, Chicken Nuggets, Nudelsalat. Snacks/Altro: Erdinger Kristall, Erdinger Kristall, Erdinger Kristall, Tee, Werther's Original Feine Helle, Tassimo Chai Latte. Di più...
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2929 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Triquetra85
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