Diario di Chloé Janciar, 19 gen 16

Ça descend ça descend !! (Oui autant prendre un maximum d'avance on sait jamais ce que le sirop d'érable peut avoir comme conséquences !! Mdr)
72,6 kg Perso fino ad ora: 15,4 kg.    Rimanenti: 12,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1198 kcal Gras: 34,67g | Prot: 69,91g | Carb: 154,17g.   Colazione: Auchan Pâte A Tartiner, Bjorg Galette Riz Complet Bio, Miel, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature 0%. Pranzo: Panzani Farfalle, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Aldi Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Courgette, Saumon. Cena: U Yaourt Soja Chocolat, Poires, Pommes Pink Lady, Oeuf Dur, Soupe de Légumes. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana


da 1 a 20 di 35
Commenti 
Et zou! au même poids que moi!! Bien joué Miss!!! Tu les as amplement méritées, ces vacances!! 
19 gen 16 da utente: calimijo
Il y a encore mieux (pire?) au Canada : le beurre de sirop d'érable.... c'est une pâte à tartiner de sirop d'érable...... un délice absolu pour les papilles, une catastrophe nucléaire pour les kilos 
19 gen 16 da utente: anonyfat2
Bien joué oui, et bonnes vacances ! 
19 gen 16 da utente: michele409
Le mieux c'est de laisser le sirop ou le beurre et de mâchouiller l'écorce d'érable à l'état brut. Ça doit être assez peu calorique et ça renforce les muscles du visage : tu économises une crème anti-rides et tu es très bio. !  
19 gen 16 da utente: Fatastique
Chloé n'est pas un castor, Fatastique....!! 
19 gen 16 da utente: calimijo
Mdr !!! 
19 gen 16 da utente: anonyfat2
Merci à tous !!! Qui sait peut être que l écorce d'érable c'est comme les bâtons de réglisse ça se mâchouille et ça se crache XD (qu'est ce que je vais etre sexy a crachouiller mes échardes moi !!! Mdr)  
19 gen 16 da utente: Chloé Janciar
MDR j'adore mâchouiller la réglisse, tu me donnes des envies, tiens!!! 
19 gen 16 da utente: calimijo
En parlant de trucs carrément gourmands, je viens de me faire une tartine à la pate a tartiner de spéculos : hummmmmmm !!! 😜 trop trop bon et ça doit valoir ou presque la pate à tartiner au sirop d'érable ... ! Bravo Chloé pour ta prudence et ta régularité ! Bises pâteuses  
19 gen 16 da utente: Niokniok16
Moi ce que j'adore, c'est la confiture de lait, mais ça fait des années que je n'en ai pas mangé !! Avec une panna cotta maison, une tuerie!!! Et au moment où j'écris ce message me vient en tête un truc démoniaque que je n'ai jamais retrouvé en magasin : la confiture Bonne Maman à la noix de coco!!!! 
19 gen 16 da utente: calimijo
Oh la la Cali ... La confiture de lait c'est trop trop bon !!! Et je connais pas la confiture à la noix de coco de bonne maman mais j'en ai goûté à Tahiti et j'en garde un souvenir sublimissime 😃 
19 gen 16 da utente: Niokniok16
Ouiiiiiii, sublimissime...!!! Sur du pain, je trouvais ça étrange comme mélange (mais très bon malgré tout!), mais alors tout simplement à la cuillère ou avec une glace au yaourt ou un sorbet citron vert : aïe aïe aïe... !!! 
19 gen 16 da utente: calimijo
D'abord bravo Chloé. @ Fatastique: l'écorce d'érable je ne sais pas mais l'écorce de bouleau est une aspirine naturelle. @ Nioniok et Cali: avec ma panacotta maison, je fabrique un caramel beurre salé qui est à tomber par terre! Na!!!!! 
19 gen 16 da utente: Anesthéline
Et bah moi, je vais aller chez Roseline prendre le dessert!! je fais aussi des panacotta au chèvre frais, avec du miel, et toc!!!  
19 gen 16 da utente: calimijo
Hey, les filles!! J'ai ma petite lapine sur l'épaule et je me demande si je peux faire du sirop de ses râbles...?! OK, je sors...!! 
19 gen 16 da utente: calimijo
Ouiiiii moi aussi je veux venir !!! XD  
19 gen 16 da utente: Chloé Janciar
Et moi je veux venir avec toi au Canada!!!!!! Cali l'incruste!!! Pour l'écorce d'érable, j'ai trouvé ça :L'écorce d'érable rouge et les écorces de branches peuvent constituer des sources potentielles de nouveaux agents antioxydants riches en polyphénols selon une recherche effectuée par des chercheurs de l'Université Laval. 
19 gen 16 da utente: calimijo
Alors, mangeons des arbres, nous n'aurons plus de dents mais nous aurons une jolie peau de jeunette !!!!! 
19 gen 16 da utente: calimijo
Et on vous appèlera les castors juniors! Bon....je sors! 
19 gen 16 da utente: Anesthéline
PTDRRRR tu seras notre Tante Daisy! Au passage, quand nous étions petits, mes 2 freres et moi, nous nous surnommions comme ça ! 
19 gen 16 da utente: calimijo

     
 

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Storia del Peso di Chloé Janciar


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