Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2016
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117 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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762 kcal
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Gras: 25,72g | Prot: 29,80g | Carb: 103,03g.
Colazione: Котлета Говяжья, Соевый Соус, Майонез, Увелка Пшеничная Крупа, Хлеб Черный, Сливочное Масло. Di più...
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3280 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Savering
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