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..ein Anfang
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68 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 29,47g | Prot: 59,09g | Carb: 254,63g.
Colazione: Roggenbrötchen. Pranzo: Apfelmus mit Zucker, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Kiwi. Cena: Nudeln (Gekocht), Gemischte Blattsalate. Snacks/Altro: Nusszopf. Di più...
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1978 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Am Anfang steht immer der Anfang.
20 gen 16 da utente: marcothebrain
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Storia del Peso di Happy*to*be
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