|
All the December treats caught up with me. But starting afresh today!
|
112,3 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 32,11g | Prot: 62,63g | Carb: 147,14g.
Colazione: Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can), Grapefruit (Pink and Red and White), Sasko Low Gi Whole Wheat Brown Bread. Pranzo: Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can), Sasko Low Gi Whole Wheat Brown Bread, Canned Tuna. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), Meatballs with Sauce (Mixture), Vanilla Ice Creams, Apples, Bananas, McCain Green Beans. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maphelo
|