Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2016
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 36,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 11,39g | Prot: 34,75g | Carb: 96,94g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Pranzo: Peter Pan Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Stroehmann Dutch Country 100% Whole Wheat Bread. Cena: Walmart Swai Fillets, Pinot Gris (Grigio) Wine. Snacks/Altro: Pinot Gris (Grigio) Wine, Dannon Light & Fit Yogurt - Raspberries & Cream, ShopRite Fat Free Mini Pretzels, Celery, Grimmway Farms Baby Carrots. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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 Commenti
Yay - ONEderland is right there now!
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Thanks HCB--that really made me feel good! It's been an up and down with 2-3 pounds. LOL. Going to do a little exercising tonight :)
21 gen 16 da utente: Jillzee00
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Storia del Peso di Jillzee00
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