Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2011
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2192 kcal
|
Gras: 93,96g | Prot: 99,50g | Carb: 199,13g.
Colazione: veal. Pranzo: potato, ground beef. Cena: ham, instant mashed potatoes. Snacks/Altro: Frutta Secca Mista, Cafe Biscuit Schokoriegel. Di più...
|
|
1961 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Danza (moderna) - 40 minuti, Riposare - 6 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Lizzie983
|