|
richtige Richtung
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 51,77g | Prot: 42,97g | Carb: 192,25g.
Colazione: Hefezopf. Pranzo: Cocktailtomaten, Gutfried Geflügelwurst, Pema Leinsamenbrot. Cena: Aldi Bihunsuppe, Bamboo Garden Mie Nudeln. Snacks/Altro: Nippon Nippon. Di più...
|
|
1955 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy*to*be
|