|
Поскольку стал пить подсоленную разовой солью воду, больше воды задерживается в организме. В частности, ночью отлить не поднимаюсь.
Полюс физические нагрузки, благодаря которым жидкость задерживается в мышцах.
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2789 kcal
|
Gras: 80,97g | Prot: 88,75g | Carb: 480,18g.
Colazione: Зеленый коктейль с бананом, Вода, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Pranzo: Сало, Салат с редькой дайкон "Розовый Блеск Нисато" и сушеными помидорами, Вода, Пророщенный овес с медом. Cena: Тыквенные Семечки, Пророщенная гречка, Квашеная Капуста, Вода. Di più...
|
|
1809 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 11 minuti, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuti, Веретено - 5 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore e 27 minuti, Седалище - 10 minuti. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|