Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2016
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 79,98g | Prot: 54,03g | Carb: 186,23g.
Colazione: Lewiatan Wafle Ryżowe Naturalne, FruVita Jogurt Owoce Leśne, Markant Pizza 4 Fromagi. Pranzo: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Margaryna, Miękkie Bagietki. Cena: Vomar Sałatka z Łososiem i Makaronem. Snacks/Altro: Brownie, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe. Di più...
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1985 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 50 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 23 minuti, Riposare - 14 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fleurianna
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