Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2016
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2383 kcal
|
Gras: 99,52g | Prot: 98,08g | Carb: 276,70g.
Colazione: Капучино, Rich Fruit Mix, Лакомо Сыр Лайт, Метатр Паштет из Печени Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Морковь, Простоквашино Сливки 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Pranzo: Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Соус Барбекю. Cena: Блины с Творогом, Яблоко, Буше Киш Куриный, Starbucks Морковный Торт. Snacks/Altro: Активиа Творожная, Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Mcvalla
|