Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2016
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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695 kcal
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Gras: 23,14g | Prot: 25,73g | Carb: 98,68g.
Colazione: Arla Сыр Natura Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин, Клубника. Di più...
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2212 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 46 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 17 minuti, Riposare - 13 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di JuliaPetova
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