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DIETA LIBRE
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41,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 43,60g | Prot: 122,24g | Carb: 251,61g.
Colazione: Hacendado Pan Centeno, Lomo de Cerdo Asado, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Kaiku Caffè Latte Light, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Trident Trident Menta, Bimanán Bimanán Sustituye Sabor Mocca con Pepitas de Chocolate, Dr. Pepper Seven Up Free, Tassimo Café con Leche, Bon Preu Amanida 4 Estacions, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva. Pranzo: Dolce Gusto Café con Leche, Trident Trident Menta, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Mero, Romanesco. Cena: Agua del Grifo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Latitudes Entrecot de Potro, Orégano, Flora Margarina Oliva, Patata, Manzanas Gala. Snacks/Altro: Hacendado Barra de Pan Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Pascual Bifrutas Tropical sin Azúcar Añadido, Dolce Gusto Café con Leche, Kaiku Caffè Latte Light, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Trident Trident Menta. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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