Diario di p14yhard, 28 gen 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2016
80,9 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

456 kcal Gras: 9,19g | Prot: 29,50g | Carb: 64,52g.   Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, BSN Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake. Di più...
1988 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di p14yhard


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