Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2016
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102 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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681 kcal
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Gras: 26,10g | Prot: 61,99g | Carb: 49,97g.
Colazione: Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pranzo: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Contra-filé, Salmão no Forno ou Grelhado, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Snacks/Altro: Cafezinho. Di più...
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Storia del Peso di cbrlima
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