|
Körperfett 28,2 % Muskeln 43,2 % VF 5
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 60,86g | Prot: 61,13g | Carb: 214,08g.
Colazione: Maggi Klare Gemüsebrühe, Kunella Feinkost Reines Walnußöl, Gekochtes Ei. Pranzo: Milch 1,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Zucker, Hefe, Ei. Cena: Ja! Delikatess Bierschinken, Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Bierschinken, Mischkornbrot. Snacks/Altro: Haribo Gummibärchen. Di più...
|
peso stabile
|