Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2016
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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420 kcal
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Gras: 13,01g | Prot: 29,69g | Carb: 41,58g.
Colazione: Pudliszki Pulpety w Sosie Pomidorowym, Frosta Warzywa na Patelnię Zielone. Pranzo: Pudliszki Gołąbki w Sosie Pomidorowym, Białe Jajka. Cena: Krasnystaw Kefir. Di più...
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2036 kcal
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Esercizio:
Insegnamento - 3 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stretching (yoga) - 1 ora. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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