Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2016
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 68,54g | Prot: 100,69g | Carb: 151,33g.
Colazione: Simply To Go Blueberry Yogurt Parfait. Pranzo: IHOP Seasonal Fresh Fruit, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Cena: VIP Use Like Fresh Mixed Fruit, No Name Mixed Vegetables, Baked Breaded or Battered Catfish. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tjborgman
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