|
hızlı gobek eritmek için bir taktiginiz warmi ? çok acil eritmem lazım bu gobegimi:(
|
61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 57,58g | Prot: 45,32g | Carb: 181,57g.
Colazione: Şekersiz Çay, Muratbey Burgu Peynir. Pranzo: Torku Tam Yulafli Biskuvi, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Elma. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
20 gr zencefil
20 gr zerdeçal
20 gr tarçın karıştırıp 2 yemek kaşığı yoğurda 1 çay kaşığı bu karışımı ekleyip Gece yatmadan 3-4 saat önce ye. Yatıncaya kadar geçen sürede 1 litre su iç. Ama hafta da 2 defa yapılmalıymış. Geçenlerde gördüm kullananlar işe yaradığını söylüyorlardı.
29 gen 16 da utente: hafsa büşra
|
Hmm TSK ederim denicem mutlaka inş ise yarar:)
29 gen 16 da utente: bahargoksu
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bahargoksu
|