|
иху)
|
99,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4453 kcal
|
Gras: 134,53g | Prot: 128,87g | Carb: 267,60g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Котлета Свиная, Свекла Вареная. Pranzo: Суп с Фрикадельками. Cena: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Рыба Копченая, Обычное Пиво. Snacks/Altro: Водка, Коньяк. Di più...
|
|
3316 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 14 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Dormire - 7 ore e 45 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Серега Питерский
|