Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2016
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 64,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 32,81g | Prot: 59,45g | Carb: 224,84g.
Colazione: Quaker Oats Express Kaneel, Alpro Amandelmelk, Brinta Brinta, Van Gilse Kaneelsuiker. Pranzo: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Kokosblokjes, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Cena: Mayonaise (Mager), Mora Kroketburger, AH Witte Bolletjes, Lamb Weston Twister Fries, Plus Varkensfricandeau. Snacks/Altro: OLA Raket, Wrigley's Freedent Professional White Citrus. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di njomnjom
|