Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2016
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 66,01g | Prot: 107,05g | Carb: 170,63g.
Colazione: Арахис, Золотой Колос Пшеничные Хлебцы из Проросшего Зерна, Банан, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Морковь, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Вареное Яйцо, Давлеканово Творог 5%. Snacks/Altro: Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Чудо Молочное Клубника, Яблоко Зеленое, Konti Супер Контик Шоколадный. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bess74
|