Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2016
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2350 kcal
|
Gras: 116,29g | Prot: 136,66g | Carb: 183,29g.
Colazione: Куриное Бедро Тушеное без Кожи, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Лента Багет Французский, Велком Сервелат Финский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Воздушный Шоколад Белый Пористый. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marinabomba
|