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Actually started at 286 on Wed, Jan 27. Started eating healthy the next day.
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128,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 49,34g | Prot: 84,35g | Carb: 90,28g.
Pranzo: Tai Pei Shrimp Egg Rolls, Valbest Chicken Breast, Na flank steak. Cena: Pepperoni and Sausage Pizza. Snacks/Altro: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Atkins Cookies and Cream Shake. Di più...
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3602 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 10 ore. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riprock
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