Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2016
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 66,75g | Prot: 124,88g | Carb: 93,30g.
Colazione: Ovo Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia. Pranzo: Bolinho de Bacalhau, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Filé de Frango Grelhado, Chuchu, Repolho Verde, Tomates. Cena: Havanna Alfajor de Doce de Leite, Havanna Alfajor de Chocolate, Contra-filé, Brócolis. Snacks/Altro: Tirolez Queijo Gorgonzola, Castanhas de Caju. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maristela Barbosa
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