Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2016
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122,9 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 29,33g | Prot: 94,99g | Carb: 85,52g.
Colazione: Clara de Ovo, Ovo Cozido. Pranzo: Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida). Snacks/Altro: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. Di più...
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3747 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 10 minuti, Tapis Roulant - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fabio Croco
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