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Saúde voltando ao normal... e o peso subindo.
A conta é: Panetone = 2 Quilos a mais!!!
:(
Desistir? Nunca!
Render-se jamais!
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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489 kcal
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Gras: 18,67g | Prot: 31,55g | Carb: 46,49g.
Colazione: Pão Francês, Sadia Mussarela, Café com Leite Integral. Pranzo: Torresmo. Snacks/Altro: Halls Bala. Di più...
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3321 kcal
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Esercizio:
Riposare - 6 ore e 25 minuti, Dormire - 6 ore, Doccia - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Guidare - 1 ora e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di DevahMettal
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