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not much today but at least it's moving down and I've a +4 moderate Ketosis this morning
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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416 kcal
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Gras: 5,75g | Prot: 53,98g | Carb: 45,88g.
Colazione: Oranges, Silk Almond Unsweetened Original. Pranzo: Basil (Dried), Lemon Juice, Parsley, Salt, Oregano, Garlic Powder, Spinach, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Asparagus, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Young Green Onions, Lemon Juice (Canned or Bottled), Garlic Powder, Oregano. Snacks/Altro: Celery. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di PizzaLover88
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