Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2016
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 67,35g | Prot: 86,11g | Carb: 201,26g.
Colazione: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Капучино, Merci Конфеты, Яичный Желток, Яичный Белок, Лакомо Сыр Лайт, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Лакомо Сливки 20%. Pranzo: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Cena: Лакомо Сыр Лайт, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Яичный Белок, Активиа Творожная. Snacks/Altro: Фрутилад Только Фрукты, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Mcvalla
|