Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2016
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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991 kcal
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Gras: 68,53g | Prot: 59,41g | Carb: 39,80g.
Colazione: Huevo Cocido, Café. Pranzo: Sopa de Pollo, Pimientos Verdes Fritos, Pechuga de Pollo sin Piel, Ensalada Mixta. Snacks/Altro: Maní Tostado en Seco (Salado). Di più...
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1618 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 11 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 7 minuti, Riposare - 14 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maria de la Cruz
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