Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2016
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 61,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 56,20g | Prot: 54,63g | Carb: 153,66g.
Pranzo: homemade pastrami sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Cena: Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables. Snacks/Altro: Trader Joe's Kona Coffee Shortbread Cookies, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Aloha Gourmet Iso Peanut. Di più...
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1648 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bumbye
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