Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2016
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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748 kcal
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Gras: 27,24g | Prot: 104,60g | Carb: 27,58g.
Colazione: Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Миндаль, Орех Пекан, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Брокколи. Snacks/Altro: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Белсыр Cыр Cheese Light. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di n.khromova
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