Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2016
|
86 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
711 kcal
|
Gras: 45,47g | Prot: 42,73g | Carb: 30,77g.
Colazione: Milbona Greek Style Yoghurt Creamy. Pranzo: Gekookt Ei, Alfalfa Zaad (Gekiemde). Cena: Lidl Zalmfilet, C1000 Rode Bieten Schijven. Snacks/Altro: AH Walnoten Ongezouten. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di J@ntsje
|