Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2016
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 62,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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732 kcal
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Gras: 23,67g | Prot: 21,35g | Carb: 101,62g.
Colazione: Nestle No Fat Yoghurt Soleil. Cena: Sugared or Glazed Doughnuts, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Bruschetta, Cooked Eggplant. Snacks/Altro: Skinny Cow Double Chocolate Sundae. Di più...
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1456 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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