Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2016
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155,8 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 65,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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664 kcal
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Gras: 18,23g | Prot: 61,15g | Carb: 68,72g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Чай, Имунеле Имунеле Смородина. Pranzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры Черри. Cena: Салат Овощной, Пангасиус. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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4469 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora e 1 minuto, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di BOBaH85
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