Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2016
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155,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 65,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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834 kcal
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Gras: 28,07g | Prot: 80,09g | Carb: 64,30g.
Colazione: Елизавета Хлеб Вафельный, Вареное Яйцо, Имунеле Имунеле Смородина, Чай. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельная Запеканка. Cena: Пангасиус. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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4457 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora e 1 minuto, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di BOBaH85
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