Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2016
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154,4 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 64,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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921 kcal
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Gras: 44,24g | Prot: 64,10g | Carb: 73,14g.
Colazione: Имунеле Имунеле Смородина, Чай, Вареное Яйцо. Pranzo: Салат Овощной, Брокколи Тушеные. Cena: Салат Овощной, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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4429 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora e 1 minuto, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di BOBaH85
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