Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2016
|
152,3 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 62,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
694 kcal
|
Gras: 17,69g | Prot: 49,29g | Carb: 89,60g.
Colazione: Чай, Данон Актимель. Pranzo: Капустный Салат, Пангасиус. Cena: Меридиан Кальмары в Рассоле, Hortex Гавайская Смесь, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Приготовленные Мидии, Яблоко. Di più...
|
|
4368 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 7 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora e 1 minuto, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BOBaH85
|